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Commune de Manzat

L'ARSEPT et le CLIC Riom Limagne Combrailles proposent aux personnes de plus de 55 ans un atelier Vitalité de 6 séances, à la mairie de Manzat :

- jeudi 06/12/18 - 14h-17h :

"Mon âge face aux idées reçues : comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie"

 

- jeudi 13/12/18 - 14h-17h :

"Ma santé : agir quand il est temps : les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements"

 

- jeudi 20/12/18 - 14h-17h :

"Nutrition, la bonne attitude : adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé"

 

- jeudi 10/01/19 - 14h-17h :

"L'équilibre en bougeant : comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique"

 

- jeudi 17/01/19 - 14h-17h :

"Bien dans sa tête : identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire..."

 

- jeudi 24/01/19 - 14h-17h :

"Un chez moi adapté, un chez moi adopté : prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr"

 

Participation prise en charge par le CLIC - Inscription pour l'ensemble du programme auprès du CLIC Riom Limagne Combrailles au 04 73 33 17 64.

Commune de Manzat
13, Rue Victor Mazuel
63410 Manzat

Tél. : 04 73 86 60 23
Fax : 04 73 86 59 25

Horaires d'ouverture :
Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi
9h à 12h et 14h à 17h
Mercredi
9h à 12h


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